[SINARH] Bekas cef dedah rahsia Ronaldo elak minum susu, pantang gula, tepung

KECERGASAN luar biasa bintang Al-Nassr, Cristiano Ronaldo pada usia 40-an bukan satu kebetulan, sebaliknya ia adalah hasil disiplin diet yang sangat ketat dan teliti.Terbaharu, bekas cef peribadinya, Giorgio Barone mendedahkan rahsia di sebalik rutin pemakanan pemenang Ballon d'Or lima kali itu termasuk punca utama mengapa Ronaldo mengelak daripada meminum susu lembu.Menurut Barone, Ronaldo menganggap amalan meminum susu dalam kalangan orang dewasa sebagai sesuatu yang ‘salah’ d...
Read more: SINARH
2026-04-24 8:39:0